1.历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲剧不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。——马丁·路德·金

2.人生二十而知有生的利益；二十五而知有明之处必有暗；至于三十岁的今日，更知明多之处暗也多，欢浓之时愁也重。——夏目漱石

3.人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。——林语堂

4.真正强大的人，不会轻易鄙视和轻慢他人，鄙视和轻慢都是暴戾之气，是对主流的取悦。真正的强大是自由，既不需要集体给你安全感，也不害怕孑然独立。——陈思呈

5.一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。——朱柏庐《治家格言》

6.一味冲谦自牧，容易晦黯枯涸；终身狂放不羁，又往往于轻薄可笑……不谦而狂的人，狂不到哪里去；不狂而谦的人，真不知其在谦什么。——木心《琼美卡随想录》

7.我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。——马尔克斯《百年孤独》

8.受到痛苦，我就叫喊，流眼泪；遇到卑鄙，我就愤慨；看到肮脏，我就憎恶。在我看来，只有这才叫生活。——契诃夫
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9.战士战死了的时候，苍蝇们所首先发见的是他的缺点和伤痕，嘬着，营营地叫着，以为得意，以为比死了的战士更英雄。但是战士已经战死了，不再来挥去他们。于是乎苍蝇们即更其营营地叫，自以为是不朽的声音……然而，有缺点的战士终竟是战士，完美的苍蝇也终竟不过是苍蝇。——鲁迅

10.强顺人情，勉就世故，八个字误却你一生大事。——弘一法师
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1.人最原始的天性赤裸裸地呈现在你眼前，你看到的时候不由得感到恐惧，因为你看到的是你自己——毛姆《月亮和六便士》

2.你是什么，中国便是什么；你有光明，中国便不黑暗。——崔卫平

3.黎明即起，醒后勿粘恋。——曾国藩

4.人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你讨厌现在的你。——蔡康永

5.读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。——弗朗西斯·培根

6.一切看似末日的，终将被证明只是过程。——苑子豪

7.你说的都是真的，但还有更多真的没说。——米兰·昆德拉

8.读一本喜欢的书，每一个字都是一个拥抱。读一本真正需要的书，每一个字都是一个巴掌。——琦殿
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9.一个人的时间用在哪里，是看得见的。——亦舒

10.沉默包含了多少力量？咄咄逼人的进攻只是一种假象，一种诡计。人们常常用它在自己和世界面前掩饰弱点。真正持久的力量存在忍受中，只有软骨头才急躁粗暴，他们因此而丧失了人的尊严。——卡夫卡
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1.关上好奇的窗户，才守得住清寂。

2.苦的时候，不要白白受苦，总要苦出点存在的意义，苦出一些生命的超越。——林清玄

3.世界上的事情，最忌讳的就是十全十美，你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏欠；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。——莫言《檀香刑》

4.我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。——林清玄

5.眼极冷，心肠极热。眼冷，故是非不管；心肠热，故悲慨万端。虽知无用，而未能忘情，到底是热肠挂住；虽不能忘情，而终不下手，到底是冷眼看穿。——胡文英（评庄子）

6.不要到处诉说世界有负于你，世界不欠你什么，因为它先于你而存在。——马克·吐温

7.记住！再玩一球、再赌一局、再睡一分钟，听起来都是小事，那里面“自我妥协”的细菌，却可能侵蚀你的骨髓，使你一辈子都站不直。——刘墉

8.很多时候，你都没有资格怪别人得寸进尺。毕竟是你自己退了第一步。——稳稳的蜗牛
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9.我就这样从青春的路口路过，来来回回地路过，直到最后一次路过，从此再也没有回去。——向狸狸《耽在磁器口的光阴》

10.有时候，人所需要的是真正的绝望。真正的绝望跟痛苦、悲伤没有什么关系。它让人心平气和，让你意识到你不能依靠别人，任何人，得到快乐。它让你谦卑，让你只能返回自己的内心。——刘瑜

世界上被证明最有效率的四个学习方法。
1、费曼学习法
曾经有一个农民让自己的孩子从学校回来之后，把在学校学到的知识讲给自己听。这样他也可以学到知识了。可没想到，他孩子的学习成绩从此特别优异，最终考上了清华。

这个农民无意中采用的就是费曼学习法。
这个学习方法是诺奖获得者费曼提出来，然后由后人总结发展出来的。其核心就是先阅读大量资料，然后找出其中的知识，再把这个知识用自己的方式讲给一个完全不懂的人。

如果对方不懂，就去查看问题出在哪，回去再学习，再讲述，直到对方学懂为止。
这里面的秘密就是输出。

一直以来，学习都是一个输入的过程。但是只输入不输出，是无法真正掌握。

孩子只有把知识经过自己的理解，最终输出，这个知识他才能掌握，而且通过输入再输出，再讲解，再简化。重复一段内容，这样学下来的知识最为牢固。

比如读《史记》，读某个传时，就可以试着把一段内容转化为自己的语言讲给别人听。

所以，现在有的老师会让孩子回去复述学到的内容，其实就是在应用费曼学习法。

2、SQ3R 阅读法
SQ3R代表着五个单词：Survey（浏览），Question（提问），Read（阅读），Recite（复述），Review（复习）
在学习之前，先把内容大概浏览一遍，然后在这个浏览的基础上提出自己的问题，这是讲什么的，解决什么问题。

然后带着这个问题去深入阅读。通过阅读找出答案。

最后关上书，自己复述一遍，这个书是讲什么的，然后我们先有什么问题，这个书是怎么解决。

最后是进行复习，巩固学习成果。
这五步下来，这个书的内容就能够被真正的吸收。

3、西蒙学习法
这是诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出来的。他曾经表示：“对于一个有一定基础的人来说，他只要真正肯下功夫，在 6 个月内就可以掌握任何一门学问。”

这个速度太惊人了，怎么做到呢？

就是集中火力狂攻一点。西蒙认为一门学问大概有五万个信息块，一个人大概记一个信息块需要一分半钟，所以五万块大概需要一千个小时，一星期学四十个小时，六个月就可以搞定。

但要注意的是，这六个月必须全神投入这一门学习。我们现在学校的学习其实是分散的，同时要学好多门，这样造成没办法主攻一门。

曾经有学生专门拿六个月来攻数学，只学数学，这样数学成绩提高很快。数学提高上去之后，再去搞物理化学等等。一个一个的攻破。

这样的好处，可以集中学习，重点突破。缺点是需要抽一段时间反顾，以免学别的东西时，前面的东西就忘了。

4、思维导图学习法
这些年最火的学习方法。这是英国人托尼·博赞发明的，他曾经帮助英国查尔斯王子提高记忆力，被称为记忆力之父。全世界的人给他起了一个外号叫大脑先生，他还是世界记忆锦标赛和世界快速阅读锦标赛创始人。专门帮助人提高记忆力。

他发明的思维导图的方法其实是跟人工智能的深度学习原理一样。利用图形让孩子用最少的例子学知识，然后用更少的知识解决问题。
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所以，一定要训练孩子从小整理知识，把信息压缩成知识的能力。在这个方面，最有效的就是思维导图。

思维导图是一个把信息进行归纳总结然后转化为知识的过程。现在思维导图已经成为知识展示最常用的手段，大家可以去看学霸日记、老师的教案，几乎全是用思维导图来做的！

基本归因错误：我们经常根据个性或者性格来定义别人，但会用情境因素帮自己开脱。
自私偏见：失败总是有原因的，但成功全靠自己。
从众效应：随着越来越多的人接收到某些理念、时尚和信仰，这些理念的影响也会随之壮大。
群体思维：人们更希望与团体能保持一致与和谐，为了尽量减少冲突，我们偶尔会做出一些不合理的决定。
光环效应：如果你认为一个人有积极的特质，这种积极印象就会辐射到那个人其它的特质当中（同样适用于负面特质）。
道德运气：一个更好的结果会提高人们对其道德的评价，反之亦然。
错误共识：现实中支持我们观点的人，要比我们想象中的少。
知识的诅咒：一旦我们知道了某件事，就很容易假设其他人也同样知道这件事。
聚光灯效应：我们会高估人们对我们的行为和外表的关注程度。
可用性启发式：我们在做出判断时，通常都依赖于脑海中出现的最直观的例子。
防御性归因：一件事故中，目击者会隐秘地担心自己也受到同样的指责，如果目击者与受害者的经历更相似，他们就会更少地责怪受害者，转而去攻击加害者。反之亦然。
世界公正假设：人们倾向于相信世界是公正的；因此，我们会认为出现不公正的事是有原因的。
朴素现实主义：我们习惯相信自己观察到的是客观事实，而其他人是不理性，不知情的或者有偏见的。
朴素犬儒主义：相信自己观察到的是客观事实，而其他人比他们表现出来的还要更加以自我为中心。
福勒效应（又名巴纳姆效应）：我们很容易接受一些含混不清，用途广泛的词来形容自己的性格。
邓宁·克鲁格效应：你知道的越少就越自信，知道的越多就越谦虚。
锚定效应：我们做决定时非常依赖第一眼信息。
自动化系统偏差：我们很依赖自动化系统，甚至有时候会过于相信，导致真正正确的决策被修改了。
谷歌效应（又名数码健忘症）：我们经常会忘记在搜索引擎中很容易找到的信息。
阻抗理论：自由受到限制时，我们会产生不快，所以会做出一些被禁止的行为来释放情绪。
确认偏差：我们倾向于找到并记住能证实我们想法的信息。
逆火效应：当一个错误的信息被更正时，如果更正的信息与人原本的看法不符，反而会无端加深人们对错误信息的信任。
第三人效应：我们会认为别人比自己更受到大众媒体的影响。
信念偏差：当我们判断一个观点是否可信时，凭借的不是这个观点是否正确，而是我们愿不愿意相信这个观点。
可用性级联：某些事情越是被公开和重复讨论，为了融入社会，我们就越会相信这件事的真实性。
衰落主义：我们会更倾向于将过去浪漫化，并消极地看待未来，认为全世界都在走下坡路。
现状偏见：更倾向于保持不变，认为即使是有利的变化也是一种损失。
沉没成本谬误（又名承诺升级）：即使面临着负面的结果，人们也不愿意放弃前期投入，反而会在这些注定失败的事情上投入更多。
赌徒谬误：认为未来的可能性会受到过去事件的影响。
零风险偏差：人们会追求让小风险趋于零，却不会通过某种方式降低大风险的概率。
框架效应：人们经常从相同的信息中得出不同的结论，这取决于信息呈现的方式。
刻板印象：人们普遍认为，尽管没有具体的个人信息，但一个群体的成员肯定有某种相同的特征。
外群体同质性偏差：人们会认为圈外人千篇一律，而自己圈子里的人各个不同。
权威偏见：我们信任权威人物的意见，并经常受其影响。
安慰剂效应：当我们相信某种（原本无效的）治疗会奏效，它通常就会产生一点点生理上的效应。
幸存者偏差：人们更倾向于关注那些幸存下来的事物，而忽略那些失败了的。
精神活动过速：我们对时间的感知取决于创伤、药物使用和体力消耗。
琐碎法则（又名自行车棚效应）：人们通常会对琐碎的问题给予不成比例的重视，同时又避免面对更复杂的问题。
蔡格尼克记忆效应：比起已经完成的任务，人们更容易记住未完成的任务。
宜家效应：人们会更看重自己参与了一部分创造过程的东西。
本·富兰克林效应：人们喜欢帮助别人。如果我们已经帮了别人一个忙之后，我们会更期待去帮他另一个忙，而不是从他那得到一个回馈。
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旁观者效应：周围人越多，我们帮助受害者的可能性就越小。
暗示感受性：我们，尤其是儿童，有时候会将提问者的想法误认为是记忆。
虚假记忆：我们会把想象误认为是真实的记忆。
潜隐记忆：我们也会把真实的记忆误认为是想象。
聚类错觉：我们会在原本随机的数据信息中发现模式和规律。
悲观偏见：我们有时候会高估坏结果的概率。
乐观偏见：我们有时候会对好结果过于乐观。
偏见盲点：人们不认为自己有偏见，还会觉得别人比我们自己更偏激。
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